De Fit Formule
Duco Bauwens
Duco Bauwens, Nederlands meest bekende personal coach en fitnesstrainer, wordt geroemd om zijn motiverende manier van coachen. Met de FitFormule laat Duco overtuigend zien hoe je met de juiste instelling een fysieke leefstijl kunt veranderen. Zijn vakkennis en jarenlange ervaring zijn in de FitFormule verenigd tot een compact basisboek voor iedereen die een gezond, slank en fit lichaam wenst in 90 dagen!
De FitFormule leert de goede mentaliteit te bereiken, bevat uitgebreide adviezen voor gebalanceerde voeding, recepten voor een lekkere maaltijd en natuurlijk de noodzakelijke fatburn work-outs die de mensen in beweging krijgen en houden. Om de vorderingen te zien is er het FitFormule dagboek, met daarin uitgebreide schema’s. Extra bij dit basisboek is de DVD met vijf work-outs voor thuis, onder leiding van Duco Bauwens zelf.
|
|
|
|
Duco Bauwens (1972) is vooral bekend als televisiepresentator. Sinds september 2007 presenteert hij samen met Olga Commandeur het Omroep Max programma Nederland in Beweging! Daarnaast is hij presentator van RTL Consult en is hij actief in diverse bewegingscampagnes.
Duco Bauwens is sportinstructeur en personal trainer. Bauwens heeft zich bekwaamd in een groot aantal disciplines (diverse zelfverdedigingsporten, aerobics en fitness) en staat bekend om zijn enthousiaste en motiverende manier van lesgeven.
|
Klik hier voor meer over Duco Bauwens
Productgegevens:
|
| Titel |
De Fit Formule |
Pagina's |
176 (met gratis DVD) |
ISBN |
978 94 6068 006 9 |
| Auteur |
Duco Bauwens |
Uitvoering |
paperback, fc |
NUR |
402 |
| Prijs |
€ 19,95 |
Formaat |
230 x 230 mm |
Release |
11 november 2010 |
Proin vel libero et arcu imperdiet imperdiet a eu nibh. Etiam arcu nisl, faucibus quis egestas sit amet, pretium a augue. Maecenas cursus, ligula scelerisque iaculis consectetur, leo nibh elementum est, id placerat tortor quam eu magna. Pellentesque sed venenatis magna. Etiam non metus ut erat eleifend venenatis. Phasellus vitae nisl sem. Morbi hendrerit ligula eget velit facilisis bibendum. Aliquam felis erat, fringilla a dignissim sit amet, faucibus eu tortor. Nulla vulputate accumsan mattis! Aliquam erat volutpat. Morbi lorem velit, posuere nec sagittis eget, bibendum id nibh. Praesent nunc diam, pulvinar eget consectetur vitae, ultricies nec orci. Maecenas vitae metus velit, ut viverra erat. In est elit, dictum sit amet blandit nec, consequat sed purus. Donec et risus tellus. Maecenas a justo non nunc sollicitudin euismod? Pellentesque varius dapibus tristique. Maecenas placerat lectus vel purus tincidunt at fringilla enim dapibus. Vivamus vehicula, massa eget vehicula elementum, libero diam pharetra orci; semper condimentum purus lacus ut risus.
|
Recent verschenen 
